Ryhmäliikunta & sisäpyöräily (spinning)

Fitness Femmen ryhmäliikuntatunneista kaikki löytävät sopivan vaihtoehdon. Tarjonta on monipuolista; venyttelyä, jumppaa ja spinningiä.

Muistathan ilmoittautua tunnille etukäteen, vain siten varmistat paikkasi tunnilla.

Varaus on sitova ja tunnin voi perua vielä 12 tuntia ennen tunnin alkua. Jos tuntia ei ole peruttu, siitä veloitetaan yksi käynti.

Ryhmäliikuntatunnit – lukujärjestys

Maanantai
18:30 Spinning / Annika (60)

Tiistai
18:00 Spinning / Virpi (45)

Keskiviikko
11:00 Spinning / Kiertävä ohjaaja (60)

Torstai
18:00 Spinning / Miia (45)
19:00 Pilates / Piia (60)

Perjantai
15:15 Spinning / Silvia (45)
16:30 Keppijumppa / Virpi (45)

Sunnuntai
16:00 Kiertoharjoittelu / Virpi (45)
17:00 Spinning / Kiertävä ohjaaja (60)