Ryhmäliikunta ja spinning
Ryhmäliikunta & sisäpyöräily (spinning)
Fitness Femmen ryhmäliikuntatunneista kaikki löytävät sopivan vaihtoehdon. Tarjonta on monipuolista; pilatesta, jumppaa ja spinningiä.
Ryhmäliikuntatunnit – lukujärjestys
Maanantai
17:15 Keppijumppa / Virpi (45 min)
18:30 Spinning / Annika (60 min)
Tiistai
18:00 Spinning / Virpi (45 min)
Keskiviikko
11:00 Spinning / Kiertävä ohjaaja (60 min)
Torstai
18:00 Spinning / Miia (45 min)
19:00 Pilates / Piia (60 min)
Perjantai
15:15 Spinning / Silvia (45 min)
16:30 Keppijumppa / Virpi (45 min)
Sunnuntai
15:45 Spinning / Kiertävä ohjaaja (60 min)
17:15 Kiertoharjoittelu / Virpi (45 min)
18:15 Pilates / Piia (60 min)
Aikatauluun voi tulla muutoksia, ajantasaisen tilanteen näet varausjärjestelmästä. Kaikille tunneille tulee ilmoittautua etukäteen, vain siten varmistat paikkasi tunnilla.
Varaus on sitova ja tunnin voi perua vielä 12 tuntia ennen tunnin alkua. Jos tuntia ei ole peruttu, siitä veloitetaan yksi käynti.
